Ma megvettük az év első (fél)dinnyéjét! Meglepő módon finom és ízletes volt! Tökmag is csak úgy nyomatta befelé - végre került egy kis friss gyümi a gyomrába a szombati 3 szem cseresznye után...

A dinnye 90-95 százaléka víz, ám tévedés azt hinni, hogy semmiféle jótékony hatást nem fejt ki azon rövid idő alatt, amíg átfut a szervezeten. Fiatalít, méregtelenít és tisztít, átmossa a beleket, a veséket, segíti a méreganyagok távozását. Színes húsában sokféle karotin található, amely a szervezetben A-vitaminná alakul; ez nélkülözhetetlen a bőr szépségéhez, a látáshoz, az agy mûködéséhez. A dinnyében sok B6-vitamin, niacin, folsav, vas és mangán is található. Ezek az anyagok szükségesek a sejtlégzéshez, a növekedéshez, a haj szépségéhez, a vérképzéshez, az agy- és az idegsejtek mûködéséhez, valamint a szexuális vágyhoz. Éppen magas vitamintartalma miatt a gyümölcs kúraszerû fogyasztása egyenlő egy fiatalító kúrával. Egyes kutatások szerint a dinnye alkalmas a daganatos betegségek megelőzésére is!

Tíz deka görögdinnye 29 kalóriát tartalmaz, ennek alapján akár diétás eledel is lehetne, ám tíz dekánál lényegesen többet eszik meg belőle bárki egy ültő helyében!

A dinnye a természet ajándéka, forróságban kiváló folyadékpótló, amikor a szervezet amúgy is sok nedvességet veszít.

vitalmagazin.hu